托福聽力分數(shù)一直上不去？你可能是遇到了瓶頸期

有時候，我們會碰到托福聽力備考瓶頸——自己很努力地練習、很認真地背單詞、刷TPO真題，可是托福聽力的分數(shù)就是提不上去，也不知道是哪里出了問題。

遇到這種情況，我們該怎么辦？今天小編總結(jié)了幾個托福聽力難以進步的原因，還會有突破托福聽力瓶頸期的建議給到大家，希望對大家的備考有些許助力。

托福聽力難以進步的原因

詞匯量太�。�托福考試要求的詞匯量有8000個，其中要求考生熟練運用的有4500個。很多同學只記單詞的拼寫，沒有結(jié)合音頻去記單詞，聽聽力的時候自然反應不過來了。所以，背單詞不僅要多重復，還要結(jié)合音頻去記憶。

發(fā)音：許多同學聽到正確的單詞發(fā)音，卻對不上號，不能瞬間反應出來是哪個單詞什么意思，所以會造成“模模糊糊、聽不懂”的情況。

操練太少，不熟悉題型和語速、語調(diào)：托福聽力題型多變，不能只一味的聽信息、記住多少算多少的做題，我們還需要把握各個題型的特點和解題規(guī)則，知道命題點在哪。

缺少速記聽力筆記的技巧，邊聽邊忘：許多同學不善于記筆記，單憑回憶。托福聽力有的對話很長，有的轉(zhuǎn)折很多，這樣就導致考生聽后忘前，不記得之前的內(nèi)容。

如何突破托福聽力瓶頸期？

1.攻克對話題

以問題為單位進行聽抄練習。不是一句一句的聽抄，而是以完整的一個問題和一段回答來聽寫。以聽力15-18分的基礎，敏感捕捉到對話的問題已經(jīng)不成問題了，接下來就是要練習如何聽懂問題的回答。

2.攻克學科講座題

以信號詞為單位進行聽抄練習。什么是講座題里面的信號詞呢？比如First of All、However、問號等等，將信號詞后面的內(nèi)容記錄下來，這樣也比一句一停的精聽練習更實用，因為考試的時候沒法一句一停。

以信號詞為單位進行聽寫，就算考場上不能夠堅持整篇聽力，也能夠記錄下來幾件事情，而且可以根據(jù)信號詞，猜測整篇聽力文章大概的一個結(jié)構(gòu)，有利于主旨題的作答。

3.總結(jié)易錯題型，對癥下藥

托福聽力分數(shù)一直提不上去，一定要學會分析原因。此時不要再一味的刷題了，放慢節(jié)奏，找出自己以前的錯題，分類、總結(jié)、歸納，看看自己經(jīng)常做錯的題都是哪些類型，分類整理。先從大的分類上來看，Conversation和Lecture哪個更需要做提升。一般來講，Conversation的難度較低，但是對話語速較快，Lecture的聽力篇幅較長，但是相對來說語速稍緩。分析這兩塊哪個部分自己做的不好，然后多加練習。除此之外，還要從題型上來分析，比如主旨題把握不準，那要注意聽聽力開頭；如果重聽題總是做錯，那就要記好筆記，通過題目中的提示部分，結(jié)合上下文，來選出合適的答案；如果細節(jié)題總是做錯，那就要注意在記筆記的時候記下一些重要的細節(jié)信息。

聽力的提升需要長期的積累，大家在學習中可能都會遇到瓶頸期，這說明你在之前一段時間的學習中已經(jīng)取得了不小的進步。面對聽力提升的瓶頸期，首先要調(diào)整好心態(tài)，積極應對，然后嘗試找出問題的癥結(jié)所在，再對癥下藥就可以了。