一起來get托福聽力備考的正確姿勢！

聽力可以說是托�？荚囎钪匾�的一個部分，因為除了托福聽力考試，托�？谡Z和托福寫作兩個部分也涉及到聽力，如果聽力不好的話，你一下子就淪陷了三科了。所以聽力是托福考試中最最需要練好基本功的�；�本功訓練的方法很多，常用的有聽寫和跟讀兩種。

聽寫法：

聽寫法不是說看著原文聽。因為這樣的話再難的文章只要你詞匯過關就不會有問題，但對提高聽力能力的作用卻微乎其微。

正確的聽寫方法，應該是將文章進行逐句地聽。一邊聽一邊寫，如果一句話一遍寫不下來，就重復放第二遍、第三遍，直到重復聽寫到自己完整寫下來為止。然后再接著聽第二句話。

這樣的聽寫方法有三個作用：

(1)鍛煉抓取聽力細節(jié)的能力

試想，假如一個10個單詞的句子，你聽第一次寫下了3個詞，聽第二次時注意力就會自然地集中在剩余的7個詞上。假如第二次寫出了7個詞中的2個，第三次注意力就會放到剩余的5個。這樣下來，你對句子的細節(jié)就會摳得越來越細，從而不斷地提升自己抓取細節(jié)的能力。

(2)可以找出自己的薄弱點

上面說了，將每句話反復聽寫，直到全寫下來為止。但是當你去練習時你就會發(fā)現(xiàn)，有一些內(nèi)容是你無論反復聽多少次都聽不明白的，這些聽不明白的部分就是你的薄弱點。這個時候，你就要針對這些薄弱點去分析聽不出來的原因，看一下是因為單詞問題、語音語調問題，還是語法的問題？找到了問題所在，之后進行針對的薄弱環(huán)節(jié)練習，就可以更快地提高了。

(3)讓自己養(yǎng)成集中注意力的習慣

很多考生聽聽力的時候都會出現(xiàn)走神的情況，但是一旦拿上筆，精神會自然更加集中，因為寫的過程本身就需要高度集中自己的注意力。只要集中力程度提高了，聽力水平自然會有所提高。

跟讀法：

跟讀也是一個不錯的鍛煉聽力的方法。但在集中、找尋自己聽力弱點上效果不如聽寫。所以建議考生們先用聽寫法，等聽力水平比較穩(wěn)固，并且聽寫練習進入瓶頸期，再去練習跟讀。

另外，在聽力訓練過程中，建議不要使用耳機（除非特定場合）。因為使用外放的效果比耳機要差，這樣能更好地鍛煉自己的耳朵，效果就會更好。

記住，任何學習方法都不是完美的，沒有適合任何一個人的方法，考生可以對這幾個方法練上一周，看一下適不適合自己。重要的還是要堅持，成功的人往往都是在一種笨辦法上堅持了下去，而不是整天自以為聰明地找什么效率高的捷徑。