有GapYear？利用起來能加分

 一、什么是GAP YEAR

間隔年。指的是高中畢業(yè)后進入大學(xué)前，或大學(xué)本科畢業(yè)后進入研究生學(xué)校前的一年。在這段時間內(nèi)，學(xué)生可以學(xué)習(xí)高級學(xué)術(shù)課程或選擇非學(xué)術(shù)課程。

二、GAP年在發(fā)達國家更普遍

早在20世紀60年代，間隔年的做法就在英國興起了，主要目的是填補期末考試與大學(xué)入學(xué)之間的時間差，并逐漸成為歐洲，澳大利亞，新西蘭等各地青年的普遍選擇。80年代初到美國興盛起來。

例1：美國前總統(tǒng)Obama的女兒Malia Obama

美國前總統(tǒng)Obama的女兒Malia Obama，2016年高中畢業(yè)后被哈佛大學(xué)錄取了，但是選擇“take a year off”.

2016年秋天，Marlia 前往南美玻利維亞和秘魯參加了三個月“Where There Be Dragons”的 Gap Year 項目。

2017年2月，開始了在紐約電影公司The Weinstein Company 營銷部的實習(xí)。

2017年6月，在印度尼西亞進行了為期10天的家庭旅行。

2017年8月，入讀哈佛大學(xué)。

例2：英國威廉王子

英國威廉王子十八歲從伊頓公學(xué)畢業(yè)之后，給自己安排了一個Gap Year。

他去到中南美洲國家貝里斯的赤道叢林，接受英國皇家陸軍的軍事訓(xùn)練。之后擔任慈善組織義工十周。一年之后，威廉王子回到英國，突破了皇室成員就讀劍橋大學(xué)或軍校的傳統(tǒng)，選擇就讀蘇格蘭的圣安德魯斯大學(xué)。

三、GAP YEAR中得到什么？

哈佛大學(xué)鼓勵已經(jīng)被錄取的學(xué)生延遲一年入學(xué)，去旅行、去參與某一項目或活動、去工作，或者用其它有意義的方式過好這一年。

目前，哈佛每年有80到110名學(xué)生選擇間隔年。而據(jù)美國間隔年協(xié)會（American Gap Association）的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，每年大概有3萬到4萬學(xué)生選擇間隔年，2015年的人數(shù)比前一年增長了22%。

Gap Year 現(xiàn)今已經(jīng)不僅是一種流行風(fēng)潮，更是一場發(fā)現(xiàn)之旅。

四、GAP一年的好處

1、從間隔年回來的學(xué)生在學(xué)術(shù)表現(xiàn)上會更優(yōu) 秀。這個研究的成果是一個擁有30年經(jīng)驗的招生官發(fā)起的，他是在哈弗大學(xué)做了21年的招生官，到了明德學(xué)院做了6年的招生官，他經(jīng)過多年研究發(fā)現(xiàn)從間隔年回來的學(xué)生平均GPA要比之前期待的高.01-0.4分，美國的滿分是以4分計算的，這樣的提升還是非常不錯的。

2、間隔年可以幫助學(xué)生在大學(xué)里取得成功,因為學(xué)生在大學(xué)的體驗將可能更有針對性,成熟,和動機性。

3、間隔年的經(jīng)驗會讓學(xué)生認清自己的職業(yè)傾向，開闊視野。絕大部分的學(xué)生在進入學(xué)校之并不了解自己的專業(yè)是干什么的，以后的職業(yè)是干什么的。自己是否會喜歡。

4、海外志愿服務(wù)、培訓(xùn)、工作和學(xué)習(xí)提供了一個元素的生活經(jīng)驗,幫助年輕人培養(yǎng)全球公民意識,鼓勵與多元文化的理解和共鳴。美國會有一個AGA這樣的GAP YEAR得協(xié)會，會幫助學(xué)生讓這一年的GAP YEAR有意義有所得。

5、間隔年讓壓力爆棚的資優(yōu)生有了喘息的間隙，能更好地應(yīng)對之后的高強度學(xué)習(xí)。美國高中還要參加一些先修課程。更重要的就是平時的GPA，SAT成績都要高。還得有一些才藝。參加競賽，科學(xué)研究等等。這樣學(xué)生的壓力就會非常大所以說他們在進入到本科之前可以先調(diào)整準備之后再從新出發(fā)，所以說這也就是哈弗大學(xué)為什么會鼓勵學(xué)生選擇間隔年的原因之一。

五、什么樣的情況適合GAP？

1、如果學(xué)生沒有目標明確的計劃，那就不該去過間隔年。一個高質(zhì)量的GAP YEAR計劃指的是能在過程中有實踐有體驗有思考有沒有很高的門檻。那么這就是一個很好的間隔年計劃。

2、如果學(xué)生嚴重缺乏自我控制和自我激勵的能力，那就不該去過間隔年。如果我們只有一個間隔年計劃，那也需要學(xué)生有非常強大的毅力堅持下來。

3、如果學(xué)生熱愛自己選擇的專業(yè)，已經(jīng)準備好并期待大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，那他就不必去過間隔年。非�？释�自己大學(xué)生活，對于這種學(xué)生就不必要有GAP YEAR了。

4、如果學(xué)生被錄取的大學(xué)并不支持間隔年，那還是三思而后行吧。美國的大部分學(xué)校都沒有明確說明是否支持GAP YEAR，如果你想去GAP YEAR的話就要跟你所申請的大學(xué)確定一下這個事情，否則就很可能有問題。

六、GAP一年該怎么規(guī)劃才不算浪費時間，從而為留學(xué)申請加分？

為什么會GPA一年呢？

1、 GPA不夠高

2、 語言不過關(guān)

3、 實習(xí)經(jīng)歷匱乏

4、無科研經(jīng)歷

5、無exchange經(jīng)歷

首先要知道Gap Year不等于休學(xué)一年，這一年也許比上學(xué)還要充實還要累。如果沒有明確的想法：“我這一年有什么收獲或者提升？”那就跟浪費了一年沒有任何區(qū)別。

沒有任何Exchange經(jīng)歷，沒有牛推或論文。那可以選擇交換一年，或者做高質(zhì)量的實習(xí)。

選擇含金量高的科研項目，也不失為一個好的選擇。