美國高中的學制與學分

和中國一樣，美國基礎教育也是 12 年學制，只是在劃分階段上有所不同。美國高中通常分為四年（9-12年級），對應國內的初三、高一、高二和高三。在國內初二/初三時，學生可以開始申請美國高中的 9 年級。

* 考慮到美國高中大多數課程和課外活動都是為大學申請做準備，如果時間合適，建議孩子從 9 年級開始讀美高，經歷完整的美國高中，也更有利于大學的申請。

與國內高中學年制不同的是，美高對學生的考察主要以學分制為基礎。通常要求學生每學期至少選擇 6-7 門課程，每一門課有對應的學分（Credit），完成學分后可進入下一年級。一般來說，只有成績在 D 以上，才能得到學分，學生修滿 18-24 個學分 （具體視學校而定） 后就可以獲得畢業(yè)證。

美國高中課程

美高學生對課程的選擇擁有更大的自主權 ，學生可以根據自己的特長、愛好、大學目標專業(yè)等情況進行選擇 。 在完成高中學校所規(guī)定的畢業(yè)總學分外，還需要兼顧未來大學申請的方方面面 。

在這種模式下，美高課程按照難易程度劃分，主要分為：Regular 常規(guī)課程、Honor 榮譽課程、AP 大學預備課程。

1. Regular 常規(guī)課程

美高常規(guī)課程可分為 必修課 和選修課兩大類。必修課幫助學生掌握必要而合理的學科知識，以適應社會基本要求；選修課則是學生根據自己的優(yōu)勢和愛好去選擇，最終滿足相應的學分。

美高的常規(guī)課程根據學習內容可以分為六大類：

英語：具體課程包括英國文學、美國文學等，幫助學生提高詞匯量、閱讀理解和寫作能力。

數學：包括代數、幾何、微積分等課程，盡早修完基礎數學學分，能為高級數學或科學課程做好基礎準備；另外不同大學申請要求也有不同，大部分需要學生高中階段修完 3 年數學，有些大學則需要學生修完 4 年。

自然科學：包括生物、物理、化學等課程，完成基礎課程后可選擇高級物理、高級化學、高級生物等。

社會科學：一般設有世界歷史、美國歷史、歐洲歷史等歷史文化方面的課程，幫助學生理解美國本土文化和世界時事。

外語：美高課程中的外語是指除英語之外的其他語言，譬如西班牙語、法語、德語、葡萄牙語、拉丁語等。

藝術：美高認為藝術是人文素養(yǎng)培育的重要組成部分，藝術類課程主要分為視覺藝術或表演藝術。

2. Honor 榮譽課程

區(qū)別于常規(guī)課程的課程形式，榮譽課程所提供的科目雖然與常規(guī)課程一致，但是授課內容上會更為深入，主要是面向優(yōu) 秀的、自主性強的學生開設的。

值得一提的是，因為榮譽課程的難度高于常規(guī)課程，所以即便不能像 AP 課程一樣轉換為大學學分，也依舊能對學生的 GPA 產生巨大影響 ：GPA 上限由 4.0 提升至4.5 （加州為5.0 ） ， 在申請牛校時更具競爭力。

AP 大學預備課程

AP（Advanced Placement）課程是由美國大學理事會在高中階段開設的具有大學水平的課程，即學生在美高里選修美國大學一年級課程。目前包括哈佛、耶魯等知名大學在內，已有 22 個國家 3500 多所大學承認 AP 課程。

AP課程的優(yōu)勢：

提升 GPA 績點：有的學校對于 AP 課程給予一定的權重成績，可以提升學生的 GPA 績點。

體現學術能力：一些大學可以從學生高中階段是否選修 AP、選修多少門 AP 當中，判斷學生的學習能力、學習興趣以及挑戰(zhàn)困難的信心。

可抵大學學分/學費：美國和加拿大絕大部分大學都接受 AP 考試并授予大學學分。如果在高中完成一定數目的 AP 課程學分，意味著可以在大學轉換學分，抵扣相應的學費，并有機會提前畢業(yè)。

AP 課程不被算作單獨的國際課程體系，必須搭配美國高中的課程才能作為申請，同樣可以搭配美高課程的還有 IB 國際文憑課程 。一些國際高中不僅提供 AP課程，還開設了 IB 課程，以滿足不同興趣方向的學生，幫助學生最 大化學術潛能。

IB 國際文憑課程

IB 課程由國際文憑組織 IBO 設計，是當前國際課程中最為完善的一個體系。通常我們所說的 IB 課程指的是 IB 高中文憑課程（IBDP），主要針對 16-19 歲的青少年，學制為 2 年，是全球最 具創(chuàng)新性的教育課程之一，專注于個人、專業(yè)和學術發(fā)展。由于提供全面而嚴格的教育，IBDP 得到了全球大學的認可。

IB 課程由六大學科組和三個核心課程構成：

IB課程的六大學科組：

語言與文學研究Studies in language and literature

習得語言 Language acquisition

個體與社會 Individuals and societies

科學 Sciences

數學 Mathematics

藝術 Arts

每個學科組織下有不同的課程，課程分為 標準難度課程 （SL/Standard Level，至少 150 個小時的課程）和 高難度課程 （HL/Higher Level，至少 240 個小時的課程），滿分都為 7。

IB 課程的三大必修科目：

Theory of knowledge（TOK）

知識理論課TOK

是一門必修的跨學科課程，要求學生完成 1600 字論文和演講展示�？疾鞂W生的批判性思維及跨學科知識運用能力，培養(yǎng)學生的判斷與綜合歸納能力，增強學生以理性基礎進行分析和表達的能力。

Extended Essay（EE）

擴展論文EE

要求學生結合所學課程中的某一知識點進行獨立的調研，完成一篇 4000 字以內的深度研究論文。旨在鍛煉學生高水平研究能力、寫作技巧、科學探索精神及創(chuàng)造力。

Creativity、activity、service（CAS）

創(chuàng)造、行動與服務CAS

要求學生在就讀課程的兩年時間內完成 150 小時的社會活動或社區(qū)服務。其中創(chuàng)造性活動、體育活動和社區(qū)服務各占 50 個小時。旨在促進學生通過實踐和社會服務等活動，加強個人及人際交往的能力，提高藝術修養(yǎng)、培養(yǎng)健康的生活態(tài)度及社會責任感。

美國高中如何選課

通過上面的介紹，可以發(fā)現榮譽課程和 AP 課程不僅有 GPA 加權，而且還能展示學生的學術能力，所以大學招生官很看中學生的榮譽課程和 AP 課程的成績，除此之外， 招生官還會關注學生高中階段的課程選擇是否與專業(yè)有強相關性，在課程難易程度上是否有合適的組合 。

看似簡單的課程設置，實則不易選擇。那 9-12 年級如何規(guī)劃選課才能確保自己的最 優(yōu)發(fā)展呢？

這里給大家五個建議，幫助大家做好合理的選課規(guī)劃。

一、明確學校要求與標準

首先要清楚美高畢業(yè)學分要求，必修課、選修課需達到多少學分，每一學年的具體學分要求；其次就是申請大學的具體標準，學生要能夠分析自身條件與優(yōu)勢、對未來方向有所考慮。

國際高中的學術指導老師和升學指導老師會針對每一位學生的情況，給予學生專業(yè)意見 ，定制適合他們的學術課程和興趣探索規(guī)劃，幫助學生成功升入心儀大學。

二、考慮選課與未來學業(yè)及發(fā)展的一致性

比如學生考慮將來進入大學選擇文科方向，在高中學習過程中，就可以選擇多修文科課程，進行長期探索。但在深化“專業(yè)點”的同時，要注意擴大“選課面”，以凸顯自己興趣的廣泛性、多元性，不要一味只選擇文科科目，導致偏科嚴重。

三、一定要重視前置課程

美高有些課程是必須完成前置課程后才可以選擇想學的課程，類似階梯，要求學生一級一級地學上去才可以，所以前期一定要下足功夫研究清楚學校的課程安排。

四、學會平衡課程難度

AP 課程的學分高，但也要合理規(guī)劃，量力而行，求精不求多，以免造成過大的學業(yè)壓力。5 門全 5 分的效果一定比 10 門 3 分、4 分的說服力更強。

同時美國招生官青睞全面發(fā)展的學生，我們建議同學們在選課時應合理平衡課程難度、擴大課程多元性。不僅有助于穩(wěn)定的 GPA ，也能全面提升自己的學術水平。

五、做好自己

在選課過程中有些學生可能是別人選什么課他就選什么課，不切實際地照搬一份“學霸課程表”很可能會讓自己學起來無比吃力。美高教學強調的就是因材施教，鼓勵學生成為真正的自己，不必和別人一樣。

9-10 年級是黃金學習時間，這是培養(yǎng)扎實基礎的最 佳時機 。同學們可以盡量在低年級時建立堅實的學術基礎，做好鋪墊，才有機會在高年級高效地挑戰(zhàn)高難度課程以提升 GPA。

選擇美高的國際學生

      對于國際生來說，如果就讀 9 年級，可以從頭開始積累學分，但是如果就讀 10 年級或是 11 年級，就要將國內已學的課程按照美國的評分標準折算成美國高中相應科目的學分，然后選擇在國內未修過的課程修讀學分。

對于還未達到入學所需的英語要求或想要提前鞏固英語基礎的學生。也有部分院校配有課程，課程結合了學科知識以及語言學習兩個方向，通過項目和體驗式學習方式來提升學生在英語聽說讀寫四個方面的能力。該課程希望幫助學生提升一定的學術英語基礎以應對接下來的高中課程。

美高選課從來不是一件容易的事，一個順利從美高畢業(yè)完成大學申請的學生，離不開自身的興趣、父母的規(guī)劃、留學顧問的引導以及學校及老師的支持與幫助。希望今天的干貨能幫大家更近距離地了解美高。

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